Benessere

Rimedi naturali, benessere a 360°

Fare prevenzione significa adottare strategie per evitare la comparsa di una malattia o a limitarne gravità e peggioramento. In particolare, la prevenzione primaria permette di ridurre il rischio di sviluppare delle malattie eliminando i fattori alla loro base avvicinandosi al reale benessere.

La prevenzione secondaria permette invece di identificarle precocemente, in modo da poter intervenire quanto è più facilmente trattabile e le probabilità di guarigione sono più elevate. Infine, la prevenzione terziaria consente di gestire al meglio i sintomi delle malattie croniche e contrastare la comparsa di complicazioni.

I rimedi naturali sono preziosi ausili che la natura offre all’uomo per curare alcuni disturbi con erbe, piante, oli essenziali, tinture madri, funghi, floriterapia e molto altro, nel rispetto dei ritmi biologici dell’organismo. Si tratta di preparati usati nella medicina popolare da sempre, prima che i farmaci di sintesi fossero disponibili per tutti e a basso prezzo.

Possono essere basati sui principi attivi di una sola pianta, o di più piante, così come essere una combinazione delle diverse parti (radici, corteccia, rami, steli, foglie, fiori, frutta, semi, succo, olio essenziale).

Gli oli essenziali ad esempio e le loro fantastiche proprietà benefiche per l’organismo, vengono usati per curare un gran numero di disturbi.

Da problemi fisici come l’acne e il mal di pancia a problemi di natura psicologica come lo stress o l’ansia. Le proprietà degli oli essenziali sono innumerevoli e note sin dall’antichità: antisettici, antibatterici, antimicotici, cicatrizzanti, antireumatici, antinevralgici, digestivi, tonificanti, antispastici, anticatarrali, espettoranti, stimolanti la sessualità, sedativi, riequilibranti migliorano la circolazione venosa. Seguire sempre il dosaggio indicato dall’erborista, dal naturopata o dal medico omeopatico, e consultare un medico se i sintomi persistono.